Jóga és önismereti kirándulás a Budai-hegység erdeiben, természetközeli élmény.

Nyárköszöntő Kirándulás – Erdőmerülés, Naplementés Jóga és Hangfürdő

Van egy pont a nyár elején, amikor a természet már teljesen életre kel és valami bennünk is megmozdul. Erre a pillanatra hívlak most téged is. Egy délutánra kiszakadunk a város zajából, és belépünk a Budai-hegység csendjébe, ahol lelassulhatunk, feltöltődhetünk, és újra kapcsolódhatunk önmagunkhoz.
 
MIRE SZÁMÍTHATSZ?
🌳 Erdőfürdő
Lassú, tudatos séta a természetben, vezetett gyakorlatokkal és meditációval. Segít lecsendesíteni az elmét és visszatalálni a jelen pillanathoz.
🌅 Naplementés jóga és hangfürdő
Ahogy a nap lebukik a hegyek mögött, finom mozdulatokon és légzésen keresztül ellazulunk, majd a hangok rezgései segítenek még mélyebbre merülni.
💫 Közösség és kapcsolódás
Egy támogató női tér, ahol önmagad lehetsz megfelelés nélkül.
 
Ez az esemény neked szól, ha:
• szeretnél kiszakadni a hétköznapokból
• vágysz nyugalomra és feltöltődésre
• nyitott vagy az önismeretre
• szívesen kapcsolódsz másokkal egy biztonságos térben
• hív vagy egyenesen imádod a természetközelséget
 
Időpont: 2026.06.28. (vasárnap) 15:00-20:00
Helyszín: Budai-hegység
Részvételi díj: 15.000 Ft
 
Eső esetén az esemény elmarad.
 
💌 További részletek, programismertető és jelentkezés: https://forms.gle/F5y1ae6osNKNx4yq5
 
Szeretettel várlak:
Abonyi Tündi
természetgyógyász, jógaoktató, gyásztanácsadó