Sötétben voltam. Árnyékoldalam vizsgálatában. Ősz volt, majd tél követte. Egyre mélyebb rétegekbe ereszkedtem. Csend volt. Bennem és körülöttem. Megdolgoztam sokmindent a múltamból. De hogyan tovább? Itt a tavasz. Örülni kéne neki. Mit kezdjek ezzel a megváltozott képpel?
“Lépj hátra egyet!”
Megtettem.
A nap átmelegítette az egész testem. Ott volt egy hátralépésben minden. A megértés, az egész átlátása, az öröm forrása. És én köszöntöttem.
“Szia Isten.”
És most, ha úgy érzed, hogy te is szeretnéd megtapasztalni ezt a belső utazást, a tisztulás és a megújulás érzését, szeretettel várlak a csoportos jógafoglalkozásaimra Gyálon, ahol közösen, egy támogató közösségben dolgozunk a testünk és lelkünk összhangján. A jóga egy olyan eszközt ad a kezedbe, amely segíthet abban, hogy elérd a belső békét, az önmagadhoz való visszatalálást, és a harmóniát a mindennapokban.
Minden alkalom egy újabb lépés a saját belső utadon. Ha szeretnél csatlakozni, és megtapasztalni a jóga erejét, gyere el a csoportos vagy egyéni jógaóra egyikére vagy kombinálva azokat Gyálon, ahol egy inspiráló, biztonságos térben dolgozunk a test és a lélek tisztulásán.
Ne habozz, lépj hátra egyet, és találj újra önMAGadra!
Fotó: Erős Mariann photography
