A gyász az élet természetes része, de talán az egyik legnehezebb út, amin emberként járnunk kell. Amikor elveszítünk valakit, aki fontos volt számunkra, a világ megváltozik körülöttünk. Megtapasztalhatjuk a hiányt, a fájdalmat, a dühöt, a bűntudatot vagy éppen a teljes ürességet.
Sokan úgy érzik, hogy a környezetük nem érti meg őket igazán, és inkább magukba zárják érzéseiket. A gyász ilyenkor még nehezebbé, magányosabbá válhat.
🌿 Miért érdemes gyászcsoportba járni?
Egy gyászcsoport megtartó közeg, ahol:
-
Nem kell magyarázkodnod – mindenki veszteséget él át, így megértő fülekre találsz.
-
Van időd és tered kifejezni érzéseidet.
-
Közösséget kapsz, amely segít abban, hogy ne maradj egyedül a fájdalmaddal.
-
Lépésről lépésre kísér a feldolgozás folyamatában.
-
Megtapasztalod, hogy a gyász nem múlik el teljesen, de lehet vele élni.
👥 Hogyan működik a csoport?
Gyálon, a Zöld Lótusz Egészségközpontban indítok egy 10 alkalmas gyászcsoportot.
-
Időpont: kéthetente keddenként, 19:00–20:30 között
-
Indulás: 2024. október vége
-
Létszám: maximum 8 fő – így mindenkire jut figyelem
-
Zárt csoport: az indulás után nem csatlakoznak új résztvevők, ez biztonságot ad a megnyíláshoz
A folyamat során beszélünk a gyász különböző szakaszairól, az emlékek és érzések feldolgozásáról, a haragról, a bűntudatról, és arról, hogyan lehet lassan új életet építeni a veszteség után.
🎓 Ki vezeti a csoportot?
Abonyi Tünde vagyok – természetgyógyász, gyásztanácsadó és szomatikus jógaoktató.
Több éve kísérek embereket veszteségeikben, és megtapasztaltam, hogy a közösség megtartó ereje milyen sokat segíthet a gyászban.
💰 Részvételi díj
A teljes folyamat díja: 80.000 Ft
-
Jelentkezéskor: 40.000 Ft
-
A csoport felénél: 40.000 Ft
📩 Jelentkezés
Ha megszólított a lehetőség, és szeretnél részt venni a csoportban, várlak szeretettel.
👉 Jelentkezés és további információ:
📧 hello@tunderkehely.hu
📞 +36 30 508 1220
