Tibeti hangtál relaxáció – 2.kerület, Hidegkúton
MI VÁR RÁD?A tibeti hangtálak tiszta, lágy hangjai mélyen megnyugtatják az idegrendszert, segítenek lelassulni, oldani a feszültséget, és kapcsolatba lépni a belső csenddel.A hangutazás során vezetett relaxáció támogatja a testi-lelki ellazulást, hogy teret adhass mindannak, amit az új év hozni szeretne. Kinek ajánlott?Az eseményt bárki számára ajánlom, aki szeretne mélyebb kapcsolatba kerülni a önmagával, enyhíteni a […]
Tibeti hangtál relaxáció – Gyálon
MI VÁR RÁD?A tibeti hangtálak tiszta, lágy hangjai mélyen megnyugtatják az idegrendszert, segítenek lelassulni, oldani a feszültséget, és kapcsolatba lépni a belső csenddel.A hangutazás során vezetett relaxáció támogatja a testi-lelki ellazulást, hogy teret adhass mindannak, amit az új év hozni szeretne. Kinek ajánlott?Az eseményt bárki számára ajánlom, aki szeretne mélyebb kapcsolatba kerülni a önmagával, enyhíteni a […]
Yin Jóga és Kakaóceremónia a sószobában – Budapest, Hidegkút
Van, amikor nem a cselekvés visz előre, hanem a megállás. A belepuhulás. A nem-sietés.Ez az este egy finom átmenet a tavasz és a közelgő nyár között. Odakint minden rügyezik, feszül az élettől, készül a kibontakozásra. Bennünk pedig talán még csendben érlelődik valami.Ez egy tér, ahol nem kell haladnod. Nem kell megoldanod semmit. Csak jelen lenned […]
Tibeti hangtál relaxáció – Gyál
MI VÁR RÁD?A tibeti hangtálak tiszta, lágy hangjai mélyen megnyugtatják az idegrendszert, segítenek lelassulni, oldani a feszültséget, és kapcsolatba lépni a belső csenddel.A hangutazás során vezetett relaxáció támogatja a testi-lelki ellazulást, hogy teret adhass mindannak, amit az új év hozni szeretne. Kinek ajánlott?Az eseményt bárki számára ajánlom, aki szeretne mélyebb kapcsolatba kerülni a önmagával, enyhíteni a […]
Nyárköszöntő Kirándulás – Erdőmerülés, Naplementés Jóga és Hangfürdő
Van egy pont a nyár elején, amikor a természet már teljesen életre kel és valami bennünk is megmozdul. Erre a pillanatra hívlak most téged is. Egy délutánra kiszakadunk a város zajából, és belépünk a Budai-hegység csendjébe, ahol lelassulhatunk, feltöltődhetünk, és újra kapcsolódhatunk önmagunkhoz. MIRE SZÁMÍTHATSZ? ErdőfürdőLassú, tudatos séta a természetben, vezetett gyakorlatokkal és meditációval. Segít lecsendesíteni […]
HANGUTAZÁS A SÓSZOBÁBAN – BENNED GYÓGYUL
Megállás – elcsendesedés – feltöltődés A mindennapok sodrásában ritkán állunk meg igazán. Ez az este arra hív, hogy lassíts, megérkezz, és teret adj a csendnek — annak a belső térnek, ahol nem kell teljesíteni, megfelelni vagy megoldani, csak jelen lenni. A tibeti hangtálak rezgései finoman segítenek lecsendesíteni az elmét, oldani a felgyülemlett feszültséget, és visszatalálni a belső […]
HANGUTAZÁS A SÓSZOBÁBAN – BENNED GYÓGYUL
Megállás – elcsendesedés – feltöltődés A mindennapok sodrásában ritkán állunk meg igazán. Ez az este arra hív, hogy lassíts, megérkezz, és teret adj a csendnek — annak a belső térnek, ahol nem kell teljesíteni, megfelelni vagy megoldani, csak jelen lenni. A tibeti hangtálak rezgései finoman segítenek lecsendesíteni az elmét, oldani a felgyülemlett feszültséget, és visszatalálni a belső […]
KÍNAI HOLDÚJÉVI YIN JÓGA & HANGTÁLAS HANGUTAZÁS
A kínai holdújév egy új energetikai ciklus kezdete. A Tűz Ló éve a szenvedély, az életerő, a mozgás és a belső tűz időszaka – ugyanakkor arra is hív, hogy ezt az erőt tudatosan, belső stabilitásból éljük meg. Ez az este segít ráhangolódni erre az új minőségre, befelé figyelve kapcsolódni a saját belső tüzünkhöz. A gyakorlás alapja […]
Angyalhárfa Relaxáció – Gyál
Az új év eleje különösen alkalmas arra, hogy finoman hangolódjunk rá az előttünk álló időszakra.Ez az este a megérkezésről, az elcsendesedésről és a belső tér rendezéséről szól. A hangutazás során vezetett relaxáció támogatja a testi-lelki ellazulást, hogy teret adhass mindannak, amit az új év hozni szeretne. Az angyalhárfa tiszta, lágy hangjai mélyen megnyugtatják az idegrendszert, segítenek […]
Évzáró yin jóga hálaszertartással
A naptári év végének közeledtével, az új év kapujában ösztönösen elkezdünk visszatekinteni a mögöttünk lévő időszakra, arra a sok várt és váratlan történésre, amelyeket magunkhoz kapcsolunk. Ezzel párhuzamosan megjelenik bennünk egy gyermeki kíváncsiság is, amely izgalommal, reménnyel telve várja, mit hozhat az új esztendő. ✨ De vajon felismerjük-e, rálátunk-e mindenre, ami bennünk és ezáltal körülöttünk […]